Cada persona tiene un componente genético diferente, y eso es justamente lo que hace que el potencial para desarrollar la masa muscular sea distinto en cada uno.
Sin embargo, si quieres desarrollar tus músculos al máximo, y que en el camino no sufras ningún inconveniente hay algunos que puedes seguir:
*Técnica consciente: para desarrollar tus músculos al máximo lo mejor es que no hagas los ejercicios de forma automática. Sino estar atento a la técnica y la forma en que estás desarrollando la actividad.
*Ejercicios globales y localizados: es necesario hacer ejercicios globales que muevan todo tu cuerpo para lograr la estimulación hormonal, así como también ejecutar técnicas que activen grupos musculares particulares. Es decir, realizar ejercicios localizados como bíceps con mancuernas, elevaciones laterales, y otros que trabajan partes específicas del cuerpo.
*No generar fatiga neuromuscular: esto no permite que el organismo se recupere para seguir produciendo los niveles de tensión necesarios.
*Organizar el entrenamiento: un plan de entrenamiento,determinando objetivos, materiales y técnicas, es necesario. También es bueno programar los entrenamientos según cada objetivo y las técnicas que se van a aplicar.
*Buena nutrición: la alimentación es fundamental al momento de empezar un plan de entrenamiento. Ésta debe ser la adecuada para estimular correctamente los músculos que estés buscando ejercitar.
Estos consejos no son únicamente útiles para quienes quieren convertirse en fisicoculturistas sino que, también pueden seguirlos todos los que quieran tener un cuerpo tonificado, y deseen desarrollar fuerza.
Cada persona tiene un componente genético diferente, y eso es justamente lo que hace que el potencial para desarrollar la masa muscular sea distinto en cada uno.
Sin embargo, si quieres desarrollar tus músculos al máximo, y que en el camino no sufras ningún inconveniente hay algunos que puedes seguir:
*Técnica consciente: para desarrollar tus músculos al máximo lo mejor es que no hagas los ejercicios de forma automática. Sino estar atento a la técnica y la forma en que estás desarrollando la actividad.
*Ejercicios globales y localizados: es necesario hacer ejercicios globales que muevan todo tu cuerpo para lograr la estimulación hormonal, así como también ejecutar técnicas que activen grupos musculares particulares. Es decir, realizar ejercicios localizados como bíceps con mancuernas, elevaciones laterales, y otros que trabajan partes específicas del cuerpo.
*No generar fatiga neuromuscular: esto no permite que el organismo se recupere para seguir produciendo los niveles de tensión necesarios.
*Organizar el entrenamiento: un plan de entrenamiento,determinando objetivos, materiales y técnicas, es necesario. También es bueno programar los entrenamientos según cada objetivo y las técnicas que se van a aplicar.
*Buena nutrición: la alimentación es fundamental al momento de empezar un plan de entrenamiento. Ésta debe ser la adecuada para estimular correctamente los músculos que estés buscando ejercitar.
Estos consejos no son únicamente útiles para quienes quieren convertirse en fisicoculturistas sino que, también pueden seguirlos todos los que quieran tener un cuerpo tonificado, y deseen desarrollar fuerza.
Cada persona tiene un componente genético diferente, y eso es justamente lo que hace que el potencial para desarrollar la masa muscular sea distinto en cada uno.
Sin embargo, si quieres desarrollar tus músculos al máximo, y que en el camino no sufras ningún inconveniente hay algunos que puedes seguir:
*Técnica consciente: para desarrollar tus músculos al máximo lo mejor es que no hagas los ejercicios de forma automática. Sino estar atento a la técnica y la forma en que estás desarrollando la actividad.
*Ejercicios globales y localizados: es necesario hacer ejercicios globales que muevan todo tu cuerpo para lograr la estimulación hormonal, así como también ejecutar técnicas que activen grupos musculares particulares. Es decir, realizar ejercicios localizados como bíceps con mancuernas, elevaciones laterales, y otros que trabajan partes específicas del cuerpo.
*No generar fatiga neuromuscular: esto no permite que el organismo se recupere para seguir produciendo los niveles de tensión necesarios.
*Organizar el entrenamiento: un plan de entrenamiento,determinando objetivos, materiales y técnicas, es necesario. También es bueno programar los entrenamientos según cada objetivo y las técnicas que se van a aplicar.
*Buena nutrición: la alimentación es fundamental al momento de empezar un plan de entrenamiento. Ésta debe ser la adecuada para estimular correctamente los músculos que estés buscando ejercitar.
Estos consejos no son únicamente útiles para quienes quieren convertirse en fisicoculturistas sino que, también pueden seguirlos todos los que quieran tener un cuerpo tonificado, y deseen desarrollar fuerza.
Cada persona tiene un componente genético diferente, y eso es justamente lo que hace que el potencial para desarrollar la masa muscular sea distinto en cada uno.
Sin embargo, si quieres desarrollar tus músculos al máximo, y que en el camino no sufras ningún inconveniente hay algunos que puedes seguir:
*Técnica consciente: para desarrollar tus músculos al máximo lo mejor es que no hagas los ejercicios de forma automática. Sino estar atento a la técnica y la forma en que estás desarrollando la actividad.
*Ejercicios globales y localizados: es necesario hacer ejercicios globales que muevan todo tu cuerpo para lograr la estimulación hormonal, así como también ejecutar técnicas que activen grupos musculares particulares. Es decir, realizar ejercicios localizados como bíceps con mancuernas, elevaciones laterales, y otros que trabajan partes específicas del cuerpo.
*No generar fatiga neuromuscular: esto no permite que el organismo se recupere para seguir produciendo los niveles de tensión necesarios.
*Organizar el entrenamiento: un plan de entrenamiento,determinando objetivos, materiales y técnicas, es necesario. También es bueno programar los entrenamientos según cada objetivo y las técnicas que se van a aplicar.
*Buena nutrición: la alimentación es fundamental al momento de empezar un plan de entrenamiento. Ésta debe ser la adecuada para estimular correctamente los músculos que estés buscando ejercitar.
Estos consejos no son únicamente útiles para quienes quieren convertirse en fisicoculturistas sino que, también pueden seguirlos todos los que quieran tener un cuerpo tonificado, y deseen desarrollar fuerza.
martes, 29 de septiembre de 2009
religion
Monseñor Juan Vicente Córdoba, secretario de la Conferencia Episcopal, propuso que luego de la liberación del sargento del Ejército Pablo Emilio Moncayo y del soldado Josué Daniel Calvo, se planee la entrega de los demás policías y soldados secuestrados por las Farc.
Serían cinco entregas sucesivas, mes por mes, la última de las cuales se haría en febrero de 2010. "Es una propuesta. Ante las condiciones de cada una de las partes, ¿por qué no tenemos presente hacer esto en cinco entregas?", explicó el religioso.
Monseñor Córdoba interpretó el comunicado de las Farc como una nueva exigencia, en referencia al tema del canje de rehenes por guerrilleros presos.
Por eso, indicó que como facilitadora, la Iglesia podría proponerle al Gobierno, llegado el caso, que aceptara el canje que exigen las Farc.
"Lógicamente, tratando de dialogar y plantear propuestas. A cambio de qué, ahí está el problema. Pero facilitar significa eso, no es simplemente reunirlos y que ellos hablen, es también proponer, pero allá en el seno del diálogo, no tal vez en forma pública porque nuestra labor de facilitador es discreta", dijo Monseñor.
Monseñor Juan Vicente Córdoba, secretario de la Conferencia Episcopal, propuso que luego de la liberación del sargento del Ejército Pablo Emilio Moncayo y del soldado Josué Daniel Calvo, se planee la entrega de los demás policías y soldados secuestrados por las Farc.
Serían cinco entregas sucesivas, mes por mes, la última de las cuales se haría en febrero de 2010. "Es una propuesta. Ante las condiciones de cada una de las partes, ¿por qué no tenemos presente hacer esto en cinco entregas?", explicó el religioso.
Monseñor Córdoba interpretó el comunicado de las Farc como una nueva exigencia, en referencia al tema del canje de rehenes por guerrilleros presos.
Por eso, indicó que como facilitadora, la Iglesia podría proponerle al Gobierno, llegado el caso, que aceptara el canje que exigen las Farc.
"Lógicamente, tratando de dialogar y plantear propuestas. A cambio de qué, ahí está el problema. Pero facilitar significa eso, no es simplemente reunirlos y que ellos hablen, es también proponer, pero allá en el seno del diálogo, no tal vez en forma pública porque nuestra labor de facilitador es discreta", dijo Monseñor.
Monseñor Juan Vicente Córdoba, secretario de la Conferencia Episcopal, propuso que luego de la liberación del sargento del Ejército Pablo Emilio Moncayo y del soldado Josué Daniel Calvo, se planee la entrega de los demás policías y soldados secuestrados por las Farc.
Serían cinco entregas sucesivas, mes por mes, la última de las cuales se haría en febrero de 2010. "Es una propuesta. Ante las condiciones de cada una de las partes, ¿por qué no tenemos presente hacer esto en cinco entregas?", explicó el religioso.
Monseñor Córdoba interpretó el comunicado de las Farc como una nueva exigencia, en referencia al tema del canje de rehenes por guerrilleros presos.
Por eso, indicó que como facilitadora, la Iglesia podría proponerle al Gobierno, llegado el caso, que aceptara el canje que exigen las Farc.
"Lógicamente, tratando de dialogar y plantear propuestas. A cambio de qué, ahí está el problema. Pero facilitar significa eso, no es simplemente reunirlos y que ellos hablen, es también proponer, pero allá en el seno del diálogo, no tal vez en forma pública porque nuestra labor de facilitador es discreta", dijo Monseñor.
Monseñor Juan Vicente Córdoba, secretario de la Conferencia Episcopal, propuso que luego de la liberación del sargento del Ejército Pablo Emilio Moncayo y del soldado Josué Daniel Calvo, se planee la entrega de los demás policías y soldados secuestrados por las Farc.
Serían cinco entregas sucesivas, mes por mes, la última de las cuales se haría en febrero de 2010. "Es una propuesta. Ante las condiciones de cada una de las partes, ¿por qué no tenemos presente hacer esto en cinco entregas?", explicó el religioso.
Monseñor Córdoba interpretó el comunicado de las Farc como una nueva exigencia, en referencia al tema del canje de rehenes por guerrilleros presos.
Por eso, indicó que como facilitadora, la Iglesia podría proponerle al Gobierno, llegado el caso, que aceptara el canje que exigen las Farc.
"Lógicamente, tratando de dialogar y plantear propuestas. A cambio de qué, ahí está el problema. Pero facilitar significa eso, no es simplemente reunirlos y que ellos hablen, es también proponer, pero allá en el seno del diálogo, no tal vez en forma pública porque nuestra labor de facilitador es discreta", dijo Monseñor.
Monseñor Juan Vicente Córdoba, secretario de la Conferencia Episcopal, propuso que luego de la liberación del sargento del Ejército Pablo Emilio Moncayo y del soldado Josué Daniel Calvo, se planee la entrega de los demás policías y soldados secuestrados por las Farc.
Serían cinco entregas sucesivas, mes por mes, la última de las cuales se haría en febrero de 2010. "Es una propuesta. Ante las condiciones de cada una de las partes, ¿por qué no tenemos presente hacer esto en cinco entregas?", explicó el religioso.
Monseñor Córdoba interpretó el comunicado de las Farc como una nueva exigencia, en referencia al tema del canje de rehenes por guerrilleros presos.
Por eso, indicó que como facilitadora, la Iglesia podría proponerle al Gobierno, llegado el caso, que aceptara el canje que exigen las Farc.
"Lógicamente, tratando de dialogar y plantear propuestas. A cambio de qué, ahí está el problema. Pero facilitar significa eso, no es simplemente reunirlos y que ellos hablen, es también proponer, pero allá en el seno del diálogo, no tal vez en forma pública porque nuestra labor de facilitador es discreta", dijo Monseñor.
v
Serían cinco entregas sucesivas, mes por mes, la última de las cuales se haría en febrero de 2010. "Es una propuesta. Ante las condiciones de cada una de las partes, ¿por qué no tenemos presente hacer esto en cinco entregas?", explicó el religioso.
Monseñor Córdoba interpretó el comunicado de las Farc como una nueva exigencia, en referencia al tema del canje de rehenes por guerrilleros presos.
Por eso, indicó que como facilitadora, la Iglesia podría proponerle al Gobierno, llegado el caso, que aceptara el canje que exigen las Farc.
"Lógicamente, tratando de dialogar y plantear propuestas. A cambio de qué, ahí está el problema. Pero facilitar significa eso, no es simplemente reunirlos y que ellos hablen, es también proponer, pero allá en el seno del diálogo, no tal vez en forma pública porque nuestra labor de facilitador es discreta", dijo Monseñor.
Monseñor Juan Vicente Córdoba, secretario de la Conferencia Episcopal, propuso que luego de la liberación del sargento del Ejército Pablo Emilio Moncayo y del soldado Josué Daniel Calvo, se planee la entrega de los demás policías y soldados secuestrados por las Farc.
Serían cinco entregas sucesivas, mes por mes, la última de las cuales se haría en febrero de 2010. "Es una propuesta. Ante las condiciones de cada una de las partes, ¿por qué no tenemos presente hacer esto en cinco entregas?", explicó el religioso.
Monseñor Córdoba interpretó el comunicado de las Farc como una nueva exigencia, en referencia al tema del canje de rehenes por guerrilleros presos.
Por eso, indicó que como facilitadora, la Iglesia podría proponerle al Gobierno, llegado el caso, que aceptara el canje que exigen las Farc.
"Lógicamente, tratando de dialogar y plantear propuestas. A cambio de qué, ahí está el problema. Pero facilitar significa eso, no es simplemente reunirlos y que ellos hablen, es también proponer, pero allá en el seno del diálogo, no tal vez en forma pública porque nuestra labor de facilitador es discreta", dijo Monseñor.
Monseñor Juan Vicente Córdoba, secretario de la Conferencia Episcopal, propuso que luego de la liberación del sargento del Ejército Pablo Emilio Moncayo y del soldado Josué Daniel Calvo, se planee la entrega de los demás policías y soldados secuestrados por las Farc.
Serían cinco entregas sucesivas, mes por mes, la última de las cuales se haría en febrero de 2010. "Es una propuesta. Ante las condiciones de cada una de las partes, ¿por qué no tenemos presente hacer esto en cinco entregas?", explicó el religioso.
Monseñor Córdoba interpretó el comunicado de las Farc como una nueva exigencia, en referencia al tema del canje de rehenes por guerrilleros presos.
Por eso, indicó que como facilitadora, la Iglesia podría proponerle al Gobierno, llegado el caso, que aceptara el canje que exigen las Farc.
"Lógicamente, tratando de dialogar y plantear propuestas. A cambio de qué, ahí está el problema. Pero facilitar significa eso, no es simplemente reunirlos y que ellos hablen, es también proponer, pero allá en el seno del diálogo, no tal vez en forma pública porque nuestra labor de facilitador es discreta", dijo Monseñor.
Monseñor Juan Vicente Córdoba, secretario de la Conferencia Episcopal, propuso que luego de la liberación del sargento del Ejército Pablo Emilio Moncayo y del soldado Josué Daniel Calvo, se planee la entrega de los demás policías y soldados secuestrados por las Farc.
Serían cinco entregas sucesivas, mes por mes, la última de las cuales se haría en febrero de 2010. "Es una propuesta. Ante las condiciones de cada una de las partes, ¿por qué no tenemos presente hacer esto en cinco entregas?", explicó el religioso.
Monseñor Córdoba interpretó el comunicado de las Farc como una nueva exigencia, en referencia al tema del canje de rehenes por guerrilleros presos.
Por eso, indicó que como facilitadora, la Iglesia podría proponerle al Gobierno, llegado el caso, que aceptara el canje que exigen las Farc.
"Lógicamente, tratando de dialogar y plantear propuestas. A cambio de qué, ahí está el problema. Pero facilitar significa eso, no es simplemente reunirlos y que ellos hablen, es también proponer, pero allá en el seno del diálogo, no tal vez en forma pública porque nuestra labor de facilitador es discreta", dijo Monseñor.
Monseñor Juan Vicente Córdoba, secretario de la Conferencia Episcopal, propuso que luego de la liberación del sargento del Ejército Pablo Emilio Moncayo y del soldado Josué Daniel Calvo, se planee la entrega de los demás policías y soldados secuestrados por las Farc.
Serían cinco entregas sucesivas, mes por mes, la última de las cuales se haría en febrero de 2010. "Es una propuesta. Ante las condiciones de cada una de las partes, ¿por qué no tenemos presente hacer esto en cinco entregas?", explicó el religioso.
Monseñor Córdoba interpretó el comunicado de las Farc como una nueva exigencia, en referencia al tema del canje de rehenes por guerrilleros presos.
Por eso, indicó que como facilitadora, la Iglesia podría proponerle al Gobierno, llegado el caso, que aceptara el canje que exigen las Farc.
"Lógicamente, tratando de dialogar y plantear propuestas. A cambio de qué, ahí está el problema. Pero facilitar significa eso, no es simplemente reunirlos y que ellos hablen, es también proponer, pero allá en el seno del diálogo, no tal vez en forma pública porque nuestra labor de facilitador es discreta", dijo Monseñor.
v
martes, 22 de septiembre de 2009
Los Derechos Humanos (abreviado como DD.HH.) son, de acuerdo con diversas filosofías jurídicas, aquellas libertades, facultades, instituciones o reivindicaciones relativas a bienes primarios o básicos[1] que incluyen a toda persona, por el simple hecho de su condición humana, para la garantía de una vida digna. Son independientes de factores particulares como el estatus, sexo, etnia o nacionalidad; y son independientes o no dependen exclusivamente del ordenamiento jurídico vigente. Desde un punto de vista más relacional, los derechos humanos se han definido como las condiciones que permiten crear una relación integrada entre la persona y la sociedad, que permita a los individuos ser personas, identificándose consigo mismos y con los otros.[2]
Habitualmente, se definen como inherentes a la persona, irrevocables, inalienables, intransmisibles e irrenunciables. Por definición, el concepto de derechos humanos es universal (para todos los seres humanos) e igualitario, así como incompatible con los sistemas basados en la superioridad de una casta, raza, pueblo, grupo o clase social determinados.[3] Según la concepción iusnaturalista tradicional, son además atemporales e independientes de los contextos sociales e históricos.[4]
Habitualmente, se definen como inherentes a la persona, irrevocables, inalienables, intransmisibles e irrenunciables. Por definición, el concepto de derechos humanos es universal (para todos los seres humanos) e igualitario, así como incompatible con los sistemas basados en la superioridad de una casta, raza, pueblo, grupo o clase social determinados.[3] Según la concepción iusnaturalista tradicional, son además atemporales e independientes de los contextos sociales e históricos.[4]
Los romanos formaron un imperio que se extendía por casi toda Europa y el norte de Africa. Los pueblos sometidos aprendieron de ellos su modo de vida, sus costumbres, su lengua llamada latín, su escritura y también su sistema de numeración.Tras la desaparición del Imperio Romano, en los siglos posteriores algunas de las cosas aprendidas de los romanos permanecieron, aunque fueron cambiando. Así nosotros, actualmente hablamos Castellano que es Latín evolucionado y al escribir seguimos utilizando letras latinas. Pero otras cosas aunque permanecieron varios siglos, después desaparecieron, así pasó con el sistema de numeración romano. Se sustituyó por el sistema de numeración arábigo, que proviene de la India y lo extendieron los árabes, es el que empleamos ahora y es mucho más fácil de manejar.Actualmente vemos y utilizamos números romanos en muy pocas ocasiones: para nombrar los siglos, en los actos y escenas de una obra de teatro, en la designación de olimpiadas, congresos y certámenes, en la numeración de reyes, emperadores y papas, en inscripciones antiguas y en relojes antiguos
martes, 15 de septiembre de 2009
tegnologia
Armas Caza
Armas Modernas Britanicas
Aqui estamos de nuevo ,..esta ves voy a tratar de ensenaros el armamento y equipo normalmente llevado por un peloton de infanteria Britanica. ,....Aqui quiero extresar, que aunque muchas mas armas estan a su disposicion, estas son las mas comunes dentro de estas formaciones, y dentro de nuestro hobby, las que mas nos deberian de interesar . Tambien haremos mencion de fabricantes o provedores donde podamos encontrar estos articulos a nuestra escala!!! Empesaremos este nuevo tema con el SA80 o L85A2, ya sea sobre algunas de sus variantes como algunos de sus accessorios y componentes,.... SA80/L85 en escala 1/6 DML,BBI y Armoury. SA80 con miras de hierro, en escala 1/6 DML y Armory. SA80 con lanzagranadas/UGL LSW/L86, en escala 1/6 DML, BBI y Armory. SA80 Carabina, simple de customizar a partir de un SA80. (hasta yo pude hacerlo ) SA80/L98A1 El SA80 o Small Arms 80 centimeters, (arma pequena de 80 centrimetros). fue la sucesedora del FN-FAL o SLR despues de su descomicion a finales de los anos 80. El SA80 o L85, fue modificado del L85A1 al L85A2 por la compania Heckler & Koch para rectificar algunos problemas encontrados con el L85A1 a finales de los 90, basicamente es la misma arma, pero el canon es mas grueso y hecho de otro material de mas alta resistencia al calor, el bloque de la recamara tambien a sido modificado al ser tambien mas grueso. Y el extractor de balas a sido rediseñado para que no bloquee el paso de este al ser extraido del rifle. Tambien los cargadores fueron rediseñados y hechos en acero para que agantaran el uso intenso y para minimisar encasquillajes dentro de ellos. El SA80A1/A2 tiene la opcion de ser usado con mira "SUSAT" o miras de hierro, todo depende del papel que cumpla el usuario, normalmente esta ultima opcion, se la dan a soldados no combatientes o de ultima fila, como los conductores, artilleros, enfermeros etc. El SA80 con el UGL o lansagranadas, fue tambien una modificacion hecha por H&K, para aumentar la flexibilidad del arma. Este es un lansagranadas de 40mm, que puede disparar proyectiles de alto explosivo, humo o iluminacion. El L86A1/A2 o LSW (Light Support Weapon) arma de apoyo ligero,..no tiene diferencias mecanicas al L85A1/A2, aparte de las que le caracterisan como el canon mas largo un bipode y la empunadura trasera. Ambas armas (SA80 y LSW) tienen un 80% de sus piesas intercambiables. La Carabina SA80, fue fabricada con conductores mecanizados en mente. es practicamente un SA80 con el canon mas corto y una empunadura debajo de este. Y ya por ultimo el SA80 o rifle de cadete L98A1, esta arma a sido disenada para uso de cadetes militares ya que estos al no ser soldados formados, no pueden bajo la ley Britanica disparar armas completas Asi que el L98A1, no tiene piston de gas ni boton selector para cambiar el modo de tiro (un solo disparo o automatico) Caracteristicas del SA80A1/A2 Calibre................................5.56mm Peso....................................4.98kg (con cargador lleno y SUSAT) Longitud...............................785mm Longitud del canon.................518mm Velocidad del arma................940 m/s Cargador..............................30 balas por cargador efficacia de Distancia.............400m La Tasa cíclica del Fuego........610-775 balas por minuto. Caracteristicas del LSW L86A1/A2 Calibre................................5.56mm Peso....................................6.58kg (con cargador lleno y SUSAT) Longitud...............................900mm Longitud del canon.................646mm Velocidad del arma................970 m/s Cargador..............................30 balas por cargador efficacia de Distancia.............1000m La Tasa cíclica del Fuego........610-775 balas por minuto
Armas Modernas Britanicas
Aqui estamos de nuevo ,..esta ves voy a tratar de ensenaros el armamento y equipo normalmente llevado por un peloton de infanteria Britanica. ,....Aqui quiero extresar, que aunque muchas mas armas estan a su disposicion, estas son las mas comunes dentro de estas formaciones, y dentro de nuestro hobby, las que mas nos deberian de interesar . Tambien haremos mencion de fabricantes o provedores donde podamos encontrar estos articulos a nuestra escala!!! Empesaremos este nuevo tema con el SA80 o L85A2, ya sea sobre algunas de sus variantes como algunos de sus accessorios y componentes,.... SA80/L85 en escala 1/6 DML,BBI y Armoury. SA80 con miras de hierro, en escala 1/6 DML y Armory. SA80 con lanzagranadas/UGL LSW/L86, en escala 1/6 DML, BBI y Armory. SA80 Carabina, simple de customizar a partir de un SA80. (hasta yo pude hacerlo ) SA80/L98A1 El SA80 o Small Arms 80 centimeters, (arma pequena de 80 centrimetros). fue la sucesedora del FN-FAL o SLR despues de su descomicion a finales de los anos 80. El SA80 o L85, fue modificado del L85A1 al L85A2 por la compania Heckler & Koch para rectificar algunos problemas encontrados con el L85A1 a finales de los 90, basicamente es la misma arma, pero el canon es mas grueso y hecho de otro material de mas alta resistencia al calor, el bloque de la recamara tambien a sido modificado al ser tambien mas grueso. Y el extractor de balas a sido rediseñado para que no bloquee el paso de este al ser extraido del rifle. Tambien los cargadores fueron rediseñados y hechos en acero para que agantaran el uso intenso y para minimisar encasquillajes dentro de ellos. El SA80A1/A2 tiene la opcion de ser usado con mira "SUSAT" o miras de hierro, todo depende del papel que cumpla el usuario, normalmente esta ultima opcion, se la dan a soldados no combatientes o de ultima fila, como los conductores, artilleros, enfermeros etc. El SA80 con el UGL o lansagranadas, fue tambien una modificacion hecha por H&K, para aumentar la flexibilidad del arma. Este es un lansagranadas de 40mm, que puede disparar proyectiles de alto explosivo, humo o iluminacion. El L86A1/A2 o LSW (Light Support Weapon) arma de apoyo ligero,..no tiene diferencias mecanicas al L85A1/A2, aparte de las que le caracterisan como el canon mas largo un bipode y la empunadura trasera. Ambas armas (SA80 y LSW) tienen un 80% de sus piesas intercambiables. La Carabina SA80, fue fabricada con conductores mecanizados en mente. es practicamente un SA80 con el canon mas corto y una empunadura debajo de este. Y ya por ultimo el SA80 o rifle de cadete L98A1, esta arma a sido disenada para uso de cadetes militares ya que estos al no ser soldados formados, no pueden bajo la ley Britanica disparar armas completas Asi que el L98A1, no tiene piston de gas ni boton selector para cambiar el modo de tiro (un solo disparo o automatico) Caracteristicas del SA80A1/A2 Calibre................................5.56mm Peso....................................4.98kg (con cargador lleno y SUSAT) Longitud...............................785mm Longitud del canon.................518mm Velocidad del arma................940 m/s Cargador..............................30 balas por cargador efficacia de Distancia.............400m La Tasa cíclica del Fuego........610-775 balas por minuto. Caracteristicas del LSW L86A1/A2 Calibre................................5.56mm Peso....................................6.58kg (con cargador lleno y SUSAT) Longitud...............................900mm Longitud del canon.................646mm Velocidad del arma................970 m/s Cargador..............................30 balas por cargador efficacia de Distancia.............1000m La Tasa cíclica del Fuego........610-775 balas por minuto
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